和泉市 整体 笑福整骨院 寒くなってから困らない為に

皆さんこんにちは(^O^)／

2020年 　6月 　21日  (日)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

今日は風が心地よくきもちの良い朝でした。

でも日中はかなり暑くなりそう・・・。

こんな暑い日に書くことでもないかもしれませんが、実は暑くなるこの時期から

秋冬に向けて大切なことがあるんです！

それは・・・『カラダを冷やさない事』！

実は『冷え性』でお困りの方が多いのですが、夏に冷やしすぎると秋冬にカラダはドンドン冷えてきます。これが冷え症の始まりと言っても過言ではありません。

なので、今の時期から気をつけていただき、少しでも『冷え性』が改善したらと思い

まとめてみました。

参考になれば良いのですが・・・。

 

暑いこれからの時期にこそチャンスです！

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修