和泉市 整体 笑福整骨院【人間も動物なので影響を受けます】

皆さんこんにちは(^O^)／

2020年 9月 5日  (土)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

今回の台風10号・・・かなり危険な台風だそうですね。

幸い大阪からは西にそれましたが、その分九州地方は連続して上陸するので、かなり心配です。私も叔母や従弟が住んでいるので、連絡をしたいと思います。

さて、台風が接近すると『低気圧」という言葉をよく耳にすると思います。

本来人間は『1気圧』の空気の圧力の中で生活をしている動物です。

その気圧が低くなることを『低気圧』というのですが、気圧が下がると血流が悪くなります。

その為、古傷が痛んだり、なんとなくしんどい、カラダがだるいなどの症状を訴える方が増えます。

それは人間も天気に影響を受ける動物だから。

自然な事なんですが、それをあたかも大変な事だと騒ぎ立てる事で、不安をあおり、クスリを増やし、逆に不健康にしていると思います。

雨の前や台風や梅雨の時期、カラダの不調を経験された方も多いのではないでしょうか？

当たり前の事でも理由を知らないともしかしたら病気かも？と不安になりクスリやサプリに頼って逆効果になってしまいます。

原因を知って、クスリなんか必要ないと割り切って下さい。

まとめましたので、参考にしていただき、適切な対応をしてくださいね～

 

天気が悪くなると体調を崩し

✔　ジメジメしているとやる気が出ない

✔　雨の日は何となくカラダがだるい

✔　古傷が傷む

こういう状態でも原因が必ず存在します。

それはなぜかと言うと、気圧の変化にカラダが対応できないのです。

雨が降ったり台風の時は、気圧が低下します。

よく天気予報で『低気圧が・・・』という言葉を聞くことがあると思いますが、これは、文字通り空気の圧力の事なんですが、普段は1気圧。

これが雨の時は低下する為、カラダを包む圧力が下がるんです。

圧力が下がれば良い様に思いますが、人間のカラダは1気圧で正常に動けるように自律神経が働いています。

その為、気圧が下がる低気圧の時は自律神経が乱れるのです。

その自律神経が乱れる事で、原因がわからない症状で体調を崩すのです。

特に今回の台風はかなり勢力が大きい様です。

その為、カラダへの影響も大きいのかもしれません。

特に、持病を持っている方は、負担が増えてしまいます。

だからといってあきらめる必要はありません。

 

体調を崩さない為に普段から行って頂きたいこと。

①　深呼吸をする

常日頃から『深呼吸』を意識することが大切です。
思いきり息を吐き出し、大きく吸ってみてください。
おへそあたりに大きな風船をイメージして大きく膨らませたり
しぼめたりしてみてください。

深呼吸の時重要なのは、呼吸で大切なのは息を吐くことです。

 

②　適度な運動

毎日でも続けられる運動が最適、
朝起きてラジオ体操などいかがでしょうか。
少し汗ばむ程度にカラダを動かしてください。
運動が嫌いという方は日常生活の中で動く時間を作って下さい。

 

③　微温入浴

38～40度程度のお湯にゆっくりつかってみてください。
熱いお湯につかると、疲れますし、外に出てから
血管が収縮する為、血行は悪くなってしまいます。
私冷え症やから・・・という方ほど微温です。
真冬でも42度までの温度で少し長めに入る様にしてください。

 

他にも、甘いものを控える、冷たいものを飲んだり食べたりしない

少しきつめの服を着る事もおすすめです。

一時的に頑張るのではなく、継続して続けることが大切。

今日から始めてみてくださいね。

 

それでもこれらの事を行っても、『改善しない』という方は

カラダのバランスが崩れ、自己治癒力が低下していることが考えられます。

こういう時は信頼できる治療院にご相談ください。

因みに当院では、手技でカラダのバランスを整え、血行を良くする整体でカラダを整えるので、上記の様な症状でも改善することが出来ます。

保険で処置するだけではありませんので安心して受けて頂くことが出来ますので、ご相談いただいても構いません。

 

 

最後に、今回の台風はかなり勢力が大きいです。

被害が最小限で済めばいいのですが・・・

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修

【和泉市　岸和田市　堺市　忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りで、整体や整骨院をお探しなら笑福整骨院にお任せください】

ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。

当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。

「どこにいっても良くならない、本気で治したい」

「繰り返す痛みを何とかしたい」

「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」

と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する

「完全予約制」の整骨院です。

 

当院の治療詳しくはこちら→【当院について】

【料金（税込）】

初診時8,800円(カウンセリング料含む)　　2回目以降6,600円

【受付時間】

月・火・木・金9：00～12：00　16：00～20：00

土・日8：00～13：00

祝日　9：00～12：00　16：00～19：00

〒594-0042　和泉市箕形町3-7-16

 

【当院の整体治療で改善した症病名】

頭痛・すべり症・肘周辺の痛み・肩こり・スポーツコンディショニング
ヘルニア（首）/（腰）・眼精疲労・生理痛（月経痛）・浮腫・ギックリ腰
生理不順（月経不順）・月経前症候群(PMS)・分離症・脊柱管狭窄症・先天性股関節脱臼
股関節痛・首から後頭部にかけての痛み・全身疲労・偏頭痛・首から肩にかけての痛み
椎間板ヘルニア・むくみ・頸椎症・手や足のしびれ・冷え症・テニス肘・腰痛全般
五十肩・寝違い・腰椎症・ゴルフ肘・ひざの痛み・腰椎分離症（すべり症）
背中の痛み・便秘・花粉症・外反母趾・内反小趾・脳梗塞の後遺症・足首の痛み
捻挫・低体温・カラダのゆがみ・慢性疲労・かかとの痛み・ばね指・不眠症
坐骨神経痛・不妊症

 

和泉市で話題の整体メニューのご用意し、頭痛や肩こり・腰痛といった慢性的な痛みや、便秘・冷え性・不定愁訴といった様々なお悩みをケアしています。身体に負担の少ないソフトな手技をお身体の状態や痛みの原因に合わせて組み合わせ、骨格や筋肉の歪みやねじれを調整し、血流を良くしてお身体本来が持つ回復力を高めてまいります。
コリや痛みに関しても高い施術力で的確に揉みほぐしケアやトリガーポイントケアを行っており、柔道整復師の資格を持つ院長が一対一にて丁寧に施術させていただいています。皆様のお悩みに寄り添い、質の高い施術にてお身体の内側から健康を引き出していくお手伝いをさせていただきますので、諦めかけているお身体の痛みにお悩みの方は、ぜひ健康情報が満載のブログや施術サービスの内容がよくわかるページもご覧の上、和泉市で人気を集める整体施術をご提供している笑福整骨院に、お気軽にお問い合わせください。