和泉市 カラダの不調根本改善整体 笑福整骨院【マスクの弊害】
2021/04/16
皆さんこんにちは(^O^)/
2021年 4月 16日 (金)
和泉市 笑福整骨院 院長村西です。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
昨年から、マスクをつけることが常態化しています。
マスクを付けていないと白い目で見られますし、ケンカになる地域もあるそうです。
そんなマスクですが、マスコミに出ない医師の方々は、そもそもマスクにウィルスの侵入を防ぐ効果はないとおっしゃっています。
が、今マスクをしないで外出することはかなり難しいでしょう。
そんなマスクが原因でカラダに不調をきたして来院される方が多いのです。
マスクをすると着用しなかったときに比べて1分間に肺を出入りする空気量が24%減少し、酸素摂取量も13%減少することがカナダのサスカチュワン大学の研究で分かっています。
それだけカラダに負担がかかっているという事です。
頭痛・めまい・耳鳴り・肩こり・カラダの痛みの悪化など以前よりひどくなっていませんか?
また、息苦しく感じることはないですか?
心当たりのある方はぜひお試しください。
〇 一人の時はマスクを外して深呼吸
深呼吸はまず息を吐くことから始めてください。
息を吐いてしまうと勝手に空気は入ってきます。
吸うことを意識してしまうと逆に呼吸がしにくくなってしまいますのでご注意を。
〇 耳回し
昔から言われていることなんですが、耳を痛くない程度に引っ張って大きく回してください。
前後、それから左右に。
マスクのゴムで引っ張られているので逃避を緩めることかがあります。
〇 かかとトントン
座っていても立っていてもいいですので、踵をトントンと床に打ち付けてください。
頭に振動が響く程度で大丈夫。
自律神経が働いて血流が良くなります。
いかがですか?
出来そうでしょう?
もし効果がない場合は、あなたの自己治癒力が低下しているのかもしれんせんので、お近くの国家資格を持った整体を受けられる医療機関を受診してください。
必ず改善しますよ。
柔道整復師 村西謙一 監修
【和泉市 岸和田市 堺市 忠岡町で腰痛・肩こり・坐骨神経痛等でお困りで、整体や整骨院をお探しなら笑福整骨院にお任せください】
ご予約は予約専用電話0725-53-2800まで今すぐお電話ください。
当院は保険治療のようなお手軽さはありませんが、お一人お一人の痛みの原因を追究し症状に丁寧に向き合い、保険治療ではおこなえない整体の特別な治療をあなたのおカラダに合わせて提供させていただいております。
「どこにいっても良くならない、本気で治したい」
「繰り返す痛みを何とかしたい」
「出来て当たり前のことが痛みの為にできない(我慢している)」
と思われるあなたの為に根本的に症状を改善する
「完全予約制」の整骨院です。
当院の治療詳しくはこちら→【当院について】
【料金(税込)】
初診時8,800円(カウンセリング料含む) 2回目以降6,600円
【受付時間】
月・火・木・金9:00~12:00 16:00~20:00
土・日8:00~13:00
祝日 9:00~12:00 16:00~19:00
〒594-0042 和泉市箕形町3-7-16
【当院の整体治療で改善した症病名】
頭痛・すべり症・肘周辺の痛み・肩こり・スポーツコンディショニング
ヘルニア(首)/(腰)・眼精疲労・生理痛(月経痛)・浮腫・ギックリ腰
生理不順(月経不順)・月経前症候群(PMS)・分離症・脊柱管狭窄症・先天性股関節脱臼
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和泉市で話題の整体メニューのご用意し、頭痛や肩こり・腰痛といった慢性的な痛みや、便秘・冷え性・不定愁訴といった様々なお悩みをケアしています。身体に負担の少ないソフトな手技をお身体の状態や痛みの原因に合わせて組み合わせ、骨格や筋肉の歪みやねじれを調整し、血流を良くしてお身体本来が持つ回復力を高めてまいります。
コリや痛みに関しても高い施術力で的確に揉みほぐしケアやトリガーポイントケアを行っており、柔道整復師の資格を持つ院長が一対一にて丁寧に施術させていただいています。皆様のお悩みに寄り添い、質の高い施術にてお身体の内側から健康を引き出していくお手伝いをさせていただきますので、諦めかけているお身体の痛みにお悩みの方は、ぜひ健康情報が満載のブログや施術サービスの内容がよくわかるページもご覧の上、和泉市で人気を集める整体施術をご提供している笑福整骨院に、お気軽にお問い合わせください。