テレワークが引き起こしかねない病気

皆さんおはようございます(^O^)／

2020年 　5月 　14日  (木)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

そろそろ緊急事態宣言が解除された地域もありますが、大阪はまだ少し先の様ですね。

大阪も地域によっては感染者の少ないところもあると思いますが、大阪市内に勤務していたりするのでリスクを回避したいのでしょうね。

まだまだテレワークが続いているでしょうし、もしかしたらこれを機にテレワークが増えるかもしれません。

本当の意味で働き方改革がなされるかもしれませんね。

通勤時間を減らして、その分自宅で仕事が出来る事は良い事かもしれません。

家族と過ごす時間も増え、働きながら育児をするお父さんも増えるかも。

しかし、今まで少なくとも通勤で歩いたり、階段をのぼったりという運動を意識されてきた方はその運動が出来なくなり運動不足になりがち。

しかも、太陽にあたる時間が少なくなる可能性もあります。

太陽にあたらなくなると、日焼けの心配はないかもしれませんが、危険な事もあります。

それが『ビタミンD』の不足。

ビタミンDが不足することで起こる怖い病気もありますので、今日はそれについてまとめてみました。

 

テレワークが増える事で危険が増す⁉

 

 

柔道整復師　村西謙一　監修