和泉市 整体 笑福整骨院 6月15日の予約状況

皆さんおはようございます(^O^)／

2020年 　6月 　15日  (月)

和泉市　笑福整骨院　院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

梅雨の中休みで晴れ間の見える和泉市。

気温はそんなに高くないですが、湿度がかなり高めです。

風はありますが、汗をかいた時は水分だけではなく、お塩も補給してくださいね。

 

最近、マスクをしていることで頭痛を訴える方が多いです。

熱中症同様予防するためには

・1人の時はマスクを外す

・こまめに水分とお塩を補給する

・鼻呼吸を意識する

で乗り切って下さい。

マスクをしていると呼吸が浅くなり、口呼吸になってしまいます。

カラダの捻じれも出やすくなるので、ご注意くださいね。

 

 

さて本日15日(月)の予約状況は
 
【残り　2名　新規の方　1名】
 
となっております。
 
 
 
 

柔道整復師　村西謙一　監修