和泉市 整体 笑福整骨院 【熱中症と乾燥、肌荒れにも注意してください】
2020/06/25
体調を崩してから慌てないで
喉が渇いて無くても
皆さんこんにちは(^O^)/
2020年 6月 25日 (木)
和泉市 笑福整骨院 院長村西です。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
今朝方千葉県で大きな地震、長崎県では集中豪雨、新型コロナ騒ぎが落ち着くか落ち着かないかというこの時期に又様々な問題が噴出してきましたね。
大きな被害が出なければいいのですが・・・。
さて、今日は梅雨空に戻ってしまいました。
昨日までは夏本番という天気でかなり気温も高くて暑かったですが、今日は少し気温は低め
しかし、湿度がかなり高いです。
朝院に来て掃除をしただけで汗だくになってました?
ボディーペーパーが欠かせませんね(笑)
そんな湿度も高い日ですが、マスクをしていることでかなり体調を崩している方が
多くなっています。
肌荒れ・乾燥・熱中症なんですが、今日の様に氣温が低い日でも熱中症のリスクが高まり
体調を崩してしまう可能性があります。
体調を崩してから慌てないで、体調を崩さないようにするための3つのポイントを書いています。
お時間のある時にお読みください。
柔道整復師 村西謙一 監修