和泉市 カラダの不調根本改善整体 笑福整骨院【健康管理が重要】

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和泉市 カラダの不調根本改善整体 笑福整骨院【健康管理が重要】

2021/04/22

皆さんこんにちは(^O^)/

2021年  4月  22日  (木)

和泉市 笑福整骨院 院長村西です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

 

 

最近、マスクをつけないで大騒ぎになっていることをよく耳にします。

昨日は、セミナー受講の為、お昼から梅田に行っていましたが、やはりマスクをつけないで歩いている人をちらほら見かけました。

マスクに関して、いろいろな意見があります。自分の意見をもって発表することは間違っていないですが、今はマスク着用が社会的に求められているので、そこは自分の意見があっても人前ではマスクを着用することが社会マナーだと思います。

正直、マスクに関しては私は効果を疑っています。早くマスクをつけなくてはならない世の中が終わってほしいと思っています。

私は多くの人が抗体を持てば、新型コロナウィルスは収束すると思います。

その為には、一度感染して緩解するか、ワクチンをうつかです。

ワクチンに関しては、私は疑問を持っていますが・・・。

私は、新型コロナウィルスが問題なのではなく、重症になる人とならない人がいることに着目すべきだと思います。

なぜ同じウィルスに感染しても、軽症で済む人と、重症化する人がいるのか?

これは季節性インフルエンザでも同じことがいえると思います。

私は、もちろん新型コロナウィルスにもかかっていませんし、季節性インフルエンザにも8年以上かかっていません。

インフルエンザどころか、普通の風邪にもかかっていません。

 

私が実践しているのは、健康管理。

特に難しい事はしていません。

出来るだけ、食事回数を少なくし、プチ糖質制限、適度な飲酒、ぐっすりと眠ることくらい。

運動代わりに、階段の上り下りは家が5回なので、毎日。

それでかなり健康です。

 

健康だと思っている人の中には、クスリで症状を抑えている人もいると思います。

これって本当の意味での健康ではありませんよね。

以前超尿病でインスリンをうっている方が、施術に来られていましたが「今日何食べるんですか?」とお聞きしたところ

「今日はお寿司」といわれるので、「糖尿病なのに大丈夫ですか?」と聞くと「うん、僕はインスリンうってるから何食べてもいいねん」と言っていました。

これって怖いですよね?

確かに、インスリンをうつことで血糖値は下がっていますが、結局インスリンがないといけない状態。

こういう方が、重症化する可能性が高いのです。

 

私は自分が実践していることを患者さんにお伝えしたり、ブログに書いたりしています。

私が出来ることなんで本当に簡単です。

元々いい加減な人間ですので。

 

ぜひ本当の意味での健康を手に入れてくださいね。

 

 

柔道整復師 村西謙一 監修

 

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